سلامتی و بهداشت - مطالب بیماریها و امراض
 
سلامتی و بهداشت
زندگی سالم در جسم سالم
جمعه 1396/02/8 :: نویسنده : moh j
عوارض

تهوع، احساس سوزش یا آشوب در سر دل از عوارض شایع مصرف آسپیرین است، اما در صورت بروز عوارض زیر باید به پزشك مراجعه كرد:

ـ استفراغ خونی یا دفع مدفوع به رنگ سیاه كه بوی بسیار بدی داشته و به كاسه توالت چسبندگی دارد.

ـ كهیر، تپش قلب، احساس خفگی كه نشان از بروز واكنش‌های حساسیتی بوده و باید از ادامه مصرف امتناع كرده و فورا به اورژانس مراجعه كرد.

در صورتی كه بیمار مبادرت به مصرف 200 ـ 300 میلی‌گرم به ازای هر كیلوگرم وزن بدن بكند در معرض مسمومیت قرار دارد. مسمومیت خود را با تهوع، استفراغ، وزوزگوش و اختلال در شنوایی، تنفس‌های تند، تب و از دست رفتن آب بدن نشان می‌دهد. با این‌كه آسپیرین باعث ممانعت از بروز لخته می‌گردد، با این حال در مسمومیت با آسپیرین احتمال بروز خونریزی جدی نادر است.

 

تداخلات دارویی

در صورت مصرف همزمان داروهایی همچون وارفارین و اسید والپروئیك خطر بروز خونریزی وجود دارد.ایبوپروفن(پروفن) می‌تواند اثرات محافظتی آسپیرین بر قلب را كه با میزان دوز كم آسپیرین ایجاد می‌شود ، خنثی كند .

آسپیرین فعالیت داروهای خوراكی ضد دیابت همچون گلی بنگلامید را افزایش می‌دهد و می‌تواند باعث افت بیش از حد مورد نظر در قند خون گردد.

مصرف همزمان با ایبوپروفن و پیروكسیكام می‌تواند آسیب‌ها و عوارض گوارشی را افزایش دهد.

 

نكات لازم برای بیماران

برای كاهش تحریك دستگاه گوارش می‌توان دارو را با غذا، پس از غذا یا به همراه داروهای ضداسید معده (رانیتیدین یا شربت معده) خورد؛ البته در مشكل روده‌ای (Enteric coated) دارو را نباید همزمان با داروهای ضد اسید معده استفاده كرد یا اقدام به جویدن یا له كردن دارونمود.

قبل از خوردن دارو در صورت وجود بوی سركه، دارو خراب شده و نباید مصرف گردد.




نوع مطلب : بیماریها و امراض، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 1396/02/6 :: نویسنده : moh j
ناخنک چشم چیست؟

ناخنک یا پتریژیوم pterygium ، یک ضایعه گوشتی مثلثی شکل است که از سفیدی چشم (ملتحمه) روی سیاهی چشم (قرنیه) کشیده می‌شود. معمولا در طرف بینی چشم است. این ضایعه ناشی از رشد خوش‌خیم بافت پیوندی و رگهای ملتحمه است. ناخنک معمولاً ابتدا به صورت یک سفیدی روی ملتحمه ایجاد می‌شود که به تدریج به سمت قرنیه رشد می‌کند. به علت وجود رگهای زیاد معمولاً رنگ ناخنک صورتی یا قرمز است. ناخنک گاهی ملتهب می‌شود و باعث سوزش و خارش و اشکریزش می‌شود. گاهی اوقات ناخنک رشد زیادی می‌کند و تا وسط قرنیه می‌رسد و جلوی دید را می‌گیرد. به علاوه حتی ناخنک‌های کوچکتر هم می‌توانند با تغییر شکل قرنیه باعث ایجاد آستیگماتیسم شوند و دید افراد را تار کنند.

درمان ناخنک چشم

 اگر ناخنک کوچک باشد و ظاهر ناخوشایندی نداشته باشد و باعث قرمزی و سوزش چشمها نشود نیاز به درمان خاصی ندارد. اگر ناخنک گهگاه ملتهب شود و سوزش و قرمزی چشم ایجاد کند مصرف قطره‌های اشک مصنوعی به صورت مکرر ممکن است باعث تسکین علائم شود. در مواردی که ناخنک التهاب شدیدی دارد می‌توان با نظر چشم پزشک یک دوره درمان با قطره‌های استروئیدی یا سایر قطره‌های ضد التهاب انجام داد.در مورد ناخنک‌های بزرگتر که از لحاظ ظاهری و زیبایی اهمیت دارند و یا با ایجاد آستیگماتیسم باعث تاری دید شده‌اند می‌توان با جراحی ناخنک را برداشت. البته اگر ناخنک به صورت ساده برداشته شود احتمال عود آن زیاد است و به خصوص در افراد جوان و افرادی که ناخنک ملتهب دارند در نیمی از موارد، عود دیده می‌شود. در این افراد بهتر است علاوه بر برداشتن ناخنک از روشهای تکمیلی مثل پیوند ملتحمه یا استفاده از داروهای خاص (مثلا میتومایسین) در حین جراحی استفاده شود.   در ناخنک‌های خیلی بزرگ که وسط قرنیه را هم درگیر کرده‌اند ممکن است لازم باشد علاوه بر اقدامات فوق از پیوند قرنیه لایه‌ای برای اصلاح شکل قرنیه استفاده شود.  




نوع مطلب : بیماریها و امراض، بیماریها، راههای درمان بیماریها، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 1396/01/28 :: نویسنده : moh j
1- ناخن های رنگ پریده
گاهی اوقات ناخن های بسیار رنگ پریده می توانند نشانه ای از یک بیماری جدی باشند، مانند:
- کم خونی
- نارسایی احتقانی قلب
- بیماری های کبدی
- سوء تغذیه

2- ناخن های سفید رنگ
اگر اغلب قسمت های ناخن، سفید همراه حاشیه ای تیره تر باشد، می تواند مشکلات کبدی مانند هپاتیت را نشان دهد.

3
یکی از شایع ترین دلایل زرد بودن ناخن ها، عفونت های قارچی است.
با بدتر شدن عفونت، بستر ناخن ممکن است فرو برود و ناخن ها ممکن است ضخیم تر شوند.
در موارد نادر، ناخن های زرد می توانند نشان دهنده یک بیماری جدی مانند بیماری شدید تیروئید، بیماری های ریه، دیابت یا پسوریازیس باشند.

ناخن های آبی رنگ (کبود)
ناخن با رنگ مایل به آبی می تواند به این معنا باشد که بدن اکسیژن کافی دریافت نمی کند.
همچنین می تواند نشان دهنده وجود یک عفونت در ریه مانند پنومونی باشد.
برخی از مشکلات قلبی نیز با ناخن های مایل به آبی همراه هستند.

 ناخن های با سطح ناصاف
اگر سطح ناخن موج دار و یا حفره دار باشد، این امر ممکن است نشانه اولیه پسوریازیس و یا آرتریت های التهابی باشد.تغییر رنگ ناخن شایع است. پوست زیر ناخن می تواند به رنگ قهوه ای مایل به قرمز به نظر برسد

ناخن های ترک خورده و یا دو نیم شده
ناخن های خشک و شکننده که دائما دچار ترک یا دو نیم شدن می شوند، با بیماری تیروئید مرتبط می باشند.ترک یا شکاف ناخن در ترکیب با رنگ زرد، بیشتر احتمال یک عفونت قارچی را مطرح می کند.

چین ناخن پف دار
اگر پوست اطراف ناخن، قرمز و پف کرده به نظر برسد، به عنوان التهاب ناخن شناخته می شود.ممکن است ناشی از لوپوس و یا یکی دیگر از بیماری های بافت همبند باشد.عفونت نیز می تواند باعث قرمزی و التهاب ناخن شود.

خطوط تیره در زیر ناخن
خطوط تیره در زیر ناخن باید در اسرع وقت مورد بررسی قرار گیرند. آنها اغلب در ملانوم که خطرناک ترین نوع سرطان پوست است ایجاد می شوند.

ناخن های جویده شده
جویدن ناخن ها ممکن است چیزی بیش از یک عادت قدیمی نباشد، اما در برخی موارد آن را نشانه ای از اضطراب دائمی می دانند.ناخن جویدن و کندن ناخن با اختلال وسواس نیز در ارتباط است.اگر شما نمی توانید جویدن ناخن را متوقف کنید، بهتر است با پزشک خود مشورت نمایید.




نوع مطلب : بیماریها و امراض، 
برچسب ها : ناخن، بیماری، تشخیص بیماری از روی ناخن، ناخن رنگ پریده، ناخن شکسته، ناخن خورده شده،
لینک های مرتبط :
شنبه 1396/01/26 :: نویسنده : moh j
متخصص طب سنتی گفت: «سیب و به» را رنده و خشک کرده و به عنوان چای دم کنید؛ این کار به تقویت اعصاب و کاهش افسردگی کمک کند.

نعمت‌الله مسعودی متخصص طب سنتی گفت: یکی از مهم‌ترین ضروریات زندگی توجه به سلامت روان است.غم و افسردگی(Depression) می‌تواند وضعیت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.

افسردگی چیست؟

افسردگی بیماری است که در آن، خلق فرد غمگین است و علاقه‌اش را به کارهایی که قبلا انجام می‌دادهاز دست می‌دهد. همچنین عملکرد روزانه‌اش مختل می‌شود و این شرایط حداقل به مدت 2 هفته ادامه پیدا می‌کند.

کاهش انرژی، تغییراتی در میزان خواب و اشتها، بیقراری و اضطراب، فقدان قدرت تصمیم گیری، احساس بی ارزشی، عذاب وجدان، ناامیدی، فکر آسیب به خودیا خودکشی(Suicide) نیز در فرد افسرده وجود دارد.

این متخصص طب سنتی گفت:‌ روحیات یک فرد همچون حسد، کینه می‌تواند بر بدن اثرگذار باشد. حکیم‌ جرجانی می‌گوید حالت روحی، بیماری‌های جسمی را ایجاد می‌کند. مثلاً بیماری زخم معده در بسیاری از موارد ناشی از حالات روحی است و کسی که این بیماری را دارد تا زمانی که حالات روحی خود را درمان نکند هرگز نمی‌تواند با کمک دارو بهبود پیدا کند.

مسعودی افزود: جسم و روح به یکدیگر وابسته هستند، بیماری‌های جسمی نیز می‌توانند مشکلات روحی را ایجاد کنند. مثلاً کسی که یبوست(Constipation) دارد و روده‌اش درست کار نمی‌کند دچار مشکلات افسردگی می‌شود که باید برای درمان افسردگی این فرد ابتدا مشکل جسمی او را برطرف کرد.

مسعودی اضافه کرد: گیاهانی همچون زعفران و اسطوخودوس می‌توانند مغز و قلب را تقویت کرده و حالات روحی فرد را تسکین بخشند اما تا زمانی که عامل این بیماری در فرد درمان نشود این درمان‌‌ها به تنهایی جوابگو نخواهد بود.

این متخصص طب سنتی گفت: یکسری میوه‌ها و گیاهان وجود دارند که در کنار درمان بیماری، می‌توانند کمک کننده باشد. ساده‌ترین آن‌ها «سیب» است، بو کردن سیب شادی‌آفرین است،همچنین میوه «به» به تقویت قلب، مغز و حالات روحی کمک می‌کند.

مسعودی در پایان توصیه کرد: «سیب و به» را رنده و خشک کرده و به عنوان چای دم کنید؛ این کار به تقویت اعصاب و کاهش افسردگی کمک کند.




نوع مطلب : بیماریها و امراض، بیماریها، 
برچسب ها : بیماری ها، افسردگی، سیب به، به، دم نوش،
لینک های مرتبط :
جمعه 1396/01/25 :: نویسنده : moh j
محققان مرکز پزشکی ویک فارست باپتیست با بررسی وضعیت نزدیک به 11 هزار و 600کودک 4 تا 18 سال در آمریکا، برزیل و اروپا دریافتند در کودکان و نوجوانانی که سایز کمر آنها و نیز میزان افزایش یافته انسولین در خون آنها بالا است، بالغ بر 10 دقیقه فعالیت شدید روزانه به جای ورزش های سبک می تواند تاثیرات کاردیومتابولیک قابل توجهی در پی داشته باشد.

سندرم کاردیومتابولیک (CMS) مجموعه عوامل خطر مرتبط به هم است که باعث پیشرفت بیماری تصلب شرایین و دیابت نوع 2 می شود.بیماری های کاردیو متابولیک شامل دیابت، پرفشارخون، چربی خون و بیماری های قلبی است.

عواملی وجود دارند که کودکان را در معرض خطر ابتلا به مشکلات قلبی و بیماری های متابولیک مانند دیابت نوع 2 قرار می دهند.جاستین مور از محققان این مطالعه تصریح کرد: یافته ها نشان می دهد فعالیت بدنی کوتاه اما شدید شاید کمتر از 10 دقیقه در روز که مطمئنا برای بسیاری از کودکان و نوجوانان امکان پذیر است، می تواند به سلامت متابولیک و قلبی آنها کمک کند.

وی در عین حال یادآور شد که هنوز به تحقیق بیشتری نیاز است زیرا باید عوامل دیگری هم مانند رژیم غذایی و ژنتیک که به خطر ابتلا به بیماری کمک می کند، در نظر گرفته شود.
این مطالعه به تازگی در مجله Medicine &Science in Sports &Exercise منتشر شد




نوع مطلب : بیماریها، بیماریها و امراض، 
برچسب ها : قلب، کودک، فعالیت قلب کودک، قلب کودک،
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 1396/01/24 :: نویسنده : moh j

تما در مورد اهمیت ویتامین D چیزهایی شنیده اید و همه ما می دانیم که کارشناسان توصیه می کنند که به هر نحو شده این ویتامین را دریافت کنیم. به ویژه، این ویتامین برای بیماران تیروئیدی ، خود ایمنی وافراد چاق بیشتر از همه توصیه می شود.

اما چرا این همه توصیه در مورد اهمیت ویتامین D برای بیماران تیروئیدی وجود دارد؟

پروفسور ریچارد شامیز می گوید: ” این ویتامین خاص برای کارکرد تیروئید بسیار مهم می باشد و همه ما میدانیم که کارکرد تیروئید به ویتامین D بستگی دارد. ”

آیا می توانیم ویتامین D مورد نیاز خود را از نور خورشید یا مولتی ویتامین ها دریافت کنیم یا باید در کنار اینها مکمل هم مصرف کنیم؟

این روزها مردم از ضد آفتاب ها استفاده می کنند و برای رفتن به بیرون زمان عصر یا شب را ترجیح می دهند. بنابراین مردم امروزی ویتامین D کمتری را از نور خورشید دریافت می کنند. علاوه بر این، مولتی ویتامین ها حاوی 400 واحد از ویتامین D می باشند که طبق استاندارد RDA از تحقیقات انجام گرفته در دهه 1940 و 1950 می باشد. امروزه ، این تحقیق زیر سوال قرار گرفته است و هم اکنون بسیاری از محققان روزانه 1000 الی 2000 واحد ویتامین D را در مولتی ویتامین ها توصیه می کنند.

آزمایش ویتامین D چگونه می باشد؟
آزمایش میزان ویتامین D به صورت آزمایش خونی انجام می گیرد. سطح ویتامین D یک فرد نرمال بین 30 تا 100 می باشد. فقط به یاد داشته باشید که این مقدار در بیماران تیروئیدی باید بین 50 یا 60 یا بیشتر باشد.



ادامه مطلب


نوع مطلب : بیماریها و امراض، 
برچسب ها : ویتامین d، تیروئید، کاهش ویتامین ِ، برطرف کردن ویتامینD،
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 1396/01/23 :: نویسنده : moh j
ماست و پودر برنج، ترکیب بی‌نظیری برای درمان آفتاب‌سوختگی با اثربخشی زیاد یا روشن کردن پوست است. برای آماده‌سازی این ترکیب، یک فنجان ماست را آماده کنید و یک قاشق غذاخوری از پودر برنج داخل آن بریزید. وقتی که این دو را به‌خوبی مخلوط کردید، باید خمیر حاصل‌شده را روی پوست قرار بدهید.

این خمیر باید برای مدتی روی پوست باقی بماند و به‌خوبی ماساژ داده شود. خصلت اسیدی ماست به‌طور طبیعی کمک می‌کند تا لکه‌های تیره ناشی از آفتاب‌سوختگی محو شوند. از طرف دیگر، پودر برنج دارای بافت نسبتا زبری است و ماساژ دادن آن روی پوست به جداسازی سلول‌های پوستی مُرده کمک می‌کند.

پالپ و آب سیب‌زمینی، از دیگر ترکیبات روشن‌کننده پوست است. برای تهیه این ترکیب ویژه باید یک سیب‌زمینی تازه را رنده کنید و عصاره سفید شیری‌رنگ سیب‌زمینی را بگیرید. بعد از گرفتن عصاره سفید، باید سیب‌زمینی رنده‌شده را تا حدی بکوبید که تبدیل به خمیر شود. وقتی که این خمیر آماده شد،‌ آن را روی قسمت‌های آفتاب‌سوخته بگذارید و ۱۰ دقیقه صبر کنید. بعد از گذشت این مدت، خمیر را بردارید و عصاره سیب‌زمینی را روی پوست ماساژ بدهید. برای تقویت اثربخشی، بهتر است که این کار شب‌ها قبل از خواب انجام شود و عصاره سیب‌زمینی تا صبح روی پوست باقی بماند.




نوع مطلب : سلامت و بهداشت، بیماریها، بیماریها و امراض، سلامت و زیبایی، 
برچسب ها : پوست، زیبایی، روشن کردن پوست، پودر برنج، ماست، سفید کردن پوست با مواد خوراکی،
لینک های مرتبط :
دوشنبه 1396/01/21 :: نویسنده : moh j
کارکرد استخوان چیست

استخوان چند کارکرد اساسی دارد. مهمترین آنها کارکرد مکانیکی است که شامل موارد زیر است

    حفاظت : حفاظت از اندام های درونی مانند حفاظت جمجمه از مغز و قفسه سینه از قلب و ریه

    ساختمان : استخوان ها یک داربست را درست میکنند که به کل بدن یک شکل ثابت میدهد

    حرکت : استخوان ها با کمک عضلات، تاندون ها، رباط ها و مفاصل سیستم حرکتی بدن را میسازند و موجب حرکت بدن و حرکت اشیاء به توسط بدن میشوند

   


ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامت و زیبایی، بیماریها و امراض، بیماریها، 
برچسب ها : استخوان، ساختار استخوان، وظایف استخوان، کارکرد استخوان،
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 11 )    1   2   3   4   5   6   7   ...