سلامتی و بهداشت
زندگی سالم در جسم سالم
شنبه 1395/03/1 :: نویسنده : moh j
علت ایجاد شوره سر

شوره سر (Dandruff) یکی از مشکلات شایع پوست سر می باشد و علامت آن پوسته پوسته شدن و خارش پوست سر است. هرچند شوره سر مسری نبوده و معمولا مشکلی جدی نیست، اما میتواند باعث ناراحتی فرد شده و درمان آن نیز کمی سخت است. 

پوست سر انسان مملو از باکتری هاست اما تقابل بین دو میکروارگانیسم می تواند پیش بینی کننده احتمال ابتلا یا عدم ابتلا به شوره سر باشد. مطالعات فوق روی باکتری های "استافیلوکوک" و "پروپیونی باکتریم" تمرکز داشته و توجه را از روی قارچ ها که پیش تر به عنوان عامل اصلی شوره سر شناخته شده بود برداشته است.




ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامت و زیبایی، 
برچسب ها : Dandruff، شوره، سر شوره، سر،
لینک های مرتبط :
جمعه 1395/02/31 :: نویسنده : moh j

 چال کمر" ، نماد سلامتی بدن !

این نوع چال که همچنین از روی اسم ونوس خدای زیبایی ” چال ونوس” نامیده می شود، نسبت به دو نوع چال دیگر شیوع کمتری دارد. این نوع چال در قسمت پایین کمر قرار دارد و در بین زنان بیشتر شایع است.

چال کمر و سلامتی ، قسمت پشت کمر ، چال کمر

تحقیقات نشان داده که وجود دو حفره یا چال کوچک در کمر ویژگی و مشخصه های سلامتی و رفتاری خاصی را در افراد به همراه دارد.

برخی افراد در قسمت پشت کمرشان دو حفره بسیار سطحی مانند چال چانه دارند و این چال در برخی از زنان و مردان وجود دارد. به این 2 چاله کوچک در زنان «حفره ونوس» و در مردان «حفره آپولو» می گویند. جایگاه دقیق آن ها در مردان در قسمت پایین کمر روی استخوانی قرار دارد که کمر را به لگن وصل می کند و در زنان کمی بالاتر است. 




ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامت و زیبایی، 
برچسب ها : چال، چال کمر، کمر،
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 1395/02/29 :: نویسنده : moh j
برای شستشوی صورت ، نوع صابون را بسته به نوع پوست خود و با مشورت پزشک انتخاب کنید. هرگز یک صابون را تصادفی و ندانسته به صورت خود نزنید. پس از شستشو، صورتتان را با حوله خشک کنید. برای خشک کردن نباید حوله را به صورت خود بکشید، بلکه فقط کافیست حوله را با پوست صورت خود تماس دهید و به آرامی روی نقاط مختلف صورت فشار دهید.
یکی از دلایل پیری زودرس و پیدایش چین و چروک و خشونت پوست، خشک کردن آن با حوله به روش خشن است. پس از خشک کردن صورت ، یک کرم مرطوب کننده بر روی آن بمالید تا رطوبت پوست حفظ شود.
مصرف بیش از اندازه ی هر ماده آرایشی برای پوست مفید نیست. حتی داروهای پوستی هم فاقد عوارض جانبی نیستند. بنابراین باید مصرف ماده آرایشی و دارویی کم ، و در حد لزوم باشد. یکی از عوارض این مواد پیری زودرس و ایجاد چین و چروک است.
برای تمیز کردن مواد آرایشی از پوست می توانید از پنبه آغشته به گلاب یا شیر پاک کن و یا آب و صابون استفاده کنید
* تغذیه مناسب برای برخی مشکلات پوستی
همان‌طور که می‌دانید تغذیه بر روی تمام قسمت‌های بدن تأثیر‌گذار است از جمله پوست. در حقیقت هر آن‌چه که می‌خورید می‌تواند بر روی کیفیت چهره‌ی شما تأثیر‌گذار باشد.
در زیر به چند نمونه از مشکلات پوستی اشاره می‌کنیم و مواد غذایی مناسب برای درمان هر کدام را برای شما می گوییم :



ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامت و زیبایی، 
برچسب ها : پوست، سلامت پوست، سلامت،
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 18 )    ...   2   3   4   5   6   7   8   ...   
آمار وبلاگ
  • تعداد نویسندگان :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :