سلامتی و بهداشت - مطالب moh j
 
سلامتی و بهداشت
زندگی سالم در جسم سالم
شنبه 1395/12/28 :: نویسنده : moh j
سنگ کلیه به دلایل مختلفی همچون سابقه ی خانوادگی و یا عادات نادرست تغذیه ای به وجود می آید که با توجه به نوع نگ و شرایط بیمار درمان می شود.

سنگ های کلیوی رسوبات سختی هستند که در درون کلیه های شما و از نمک های اسیدی و املاح ساخته می شوند. علل ایجاد سنگ های کلیوی متعددند. در مرسوم ترین حالت، ادرار غلیظ شده امکان کریستالی شدن و چسبیدن مواد معدنی به یکدیگر را فراهم می سازد. حرکت و عبور سنگ کلیه غالباً با درد همراه است. به طور معمول درد از ناحیه پهلو و یا کمر دقیقاً در زیر دنده ها شروع می شود و به سمت تحتانی شکم و یا لگن حرکت می کند. زمانیکه سنگ وارد مجاری ادراری می شود شدت درد تغییر می یابد.

 معمولاً سنگ های کلیوی منجر به آسیب جبران ناپذیر نمی شوند. صرف نظر از داروهای مسکن و نوشیدن مقادیر زیادی مایعات، درمان های دیگر غیر ضروری اند ولیکن به هرجهت درمان می تواند درپیشگیری از سنگ های مکرر در افراد مستعد کمک کننده باشد.

نشانه های سنگ کلیه


 سنگ کلیه زمانی منجر به ظهور علائم می شود که وارد میزنای شود. میزنای لوله ارتباط دهنده کلیه و مثانه است. در این زمان علائم و نشانه های زیر ظهور می کنند:

 - درد شدید در ناحیه پهلو و کمر ،درست در پایین دنده ها

- درد منتشرشونده به سمت تحتانی شکم و لگن

- درد در هنگام دفع ادرار

- ادرار صورتی، قرمز یا قهوه ای رنگ

- تهوع و استفراغ

- احساس نیاز مداوم به دفع ادرار

- تب و لرز در صورت وجود عفونت






نوع مطلب : بیماریها، سلامت و بهداشت، بیماریها و امراض، 
برچسب ها : سنگ کلیه، علایم سنگ کلیه، علل ایجاد سنگ کلیه،
لینک های مرتبط :
جمعه 1395/12/27 :: نویسنده : moh j


فرصت ها چون ابر می گذرند، پس فرصتهای نیک را غنیمت شمارید

♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥

پیامبر اکرم

هیچ مرد مسلمانےنیست که نگاهش به زنۍ بیفتد وچشم خودرا پایین بیندازد مگراینکه خداۍمتعال به اوتوفیق عبادتى دهد که
شیرینى آنرا در دل خویش بیابد

کنزالعمّال، ح ۱۳۰۵

♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥

خیلی مواظب چشمات باش
گاهی یک نگاه حال عبادت رااز انسان مےگیرد
من ۱۵سال در خانه ای مستاجر بودم
حتی یکبار هم سهوا زن صاحب خانه را ندیدم

آیت الله مجتهدی تهرانی

♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥

امام علی علیه السلام

هیچ عملى نزد خداوند، محبوب‏تر از نماز نیست، پس هیچ کار دنیایى شما را در وقت نماز به خود مشغول ندارد.

خصال ، ص ۶۲۱ ، ح ۱۰

♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥

یوسف از خیانت گریخت
میدانست درها بسته اند، اما بخاطر خدا بسـوی درهای بسته دوید و همه به رویش باز شد

از خیانت بگریز
دنبال درهای بسته برو
که خدای تو و یوسف یکیستپ

♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥

یک سنگ ریزه، ناچیز است
اما اگر همین سنگ در جوراب یا کفشت باشد، تو را از رفتن و حرکت باز میدارد

بعضی چیزها ریز است، ناچیز است اما انسان را از حرکت در راه خدا و به سمت خوبیها باز میدارد

مثل نامهربانی نسبت به پدر و مادر
هرچند کم باشد و درحد اه گفتن باشد
راه بندان خواهد کرد

این حرف خداست که فرمود
به پدر و مادر خود، اُف نگو




نوع مطلب : حدیث، 
برچسب ها : حدیث، معصوم،
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 1395/12/26 :: نویسنده : moh j

مردی دوستانش را به خانه دعوت کرد

و برای شام قطعه ای گوشت چرب و آبدار پخت
ناگهان، پی برد که نمک تمام شده است. پسرش را صدا زد

برو به ده و نمک بخر

اما به قیمت بخر: نه گران و نه ارزان تر

پسر تعجب کرد : پدر ، میدانم که نباید گران تر بخرم
اما اگر توانستم ارزان تر بخرم، چرا صرفه جویی نکنیم؟

پدر گفت: این کار در شهری بزرگ، قابل قبول است
اما در جای کوچکی مثل ده ما، با این کار همه ی ده از بین می رود

مهمانان که این حرف را شنیدند، پرسیدند که چرا نباید نمک را ارزان تر خرید

مرد پاسخ داد: کسی که نمک را زیر قیمت می فروشد، حتما به شدت به پولش احتیاج دارد

کسی که از این موقعیت سوء استفاده کند، نشان می دهد که برای عرق جبین و سعی و تلاش او در تولید نمک احترامی قایل نیست

مهمانها گفتند: اما این مساله ی کوچک که نمی تواند دهی را ویران کند؟

و میزبان پاسخ داد

در آغاز دنیا هم “ستم” کوچک بود

اما آمدن هر ستم از پس ستم دیگر ، به روندی فزاینده منجر شد. همیشه فکر می کردند مهم نیست





نوع مطلب : داستان، 
برچسب ها : اموزنده، داستان، داستان پند و اندرز،
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 1395/12/25 :: نویسنده : moh j
ﭘﺸﺖ ﭼﺮﺍﻍ ﻗﺮﻣﺰ ﺗﻮ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﺑﺎ ﺗﻠﻔﻦ
ﺣﺮﻑ ﻣﯿﺰﺩﻡ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻃﺮﻓﻢ ﺷﺎﺥ ﻭ ﺷﻮﻧﻪ
ﻣﯿﮑﺸﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﻧﺎﺑﻮﺩﺕ ﻣﯿﮑﻨﻢ

ﺑﻪ ﺯﻣﯿﻨﻮ
ﺯﻣﺎﻥ ﻣﯿﮑﻮﺑﻤﺖ ﺗﺎ ﺑﻔﻬﻤﯽ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺩﺭ
ﺍﻓﺘﺎﺩﯼ! ﺯﻭﺭ ﻧﺪﯾﺪﯼ ﮐﻪ ﺍﯾﻨﺠﻮﺭﯼ ﭘﻮﻝ
ﻣﺮﺩﻡ ﺭﻭ ﺑﺎﻻ ﻣﯿﮑﺸﯽ ﻭ… ﺧﻼﺻﻪ ﻓﺮﯾﺎﺩ
ﻣﯿﺰﺩﻡ ﮐﻪ ﺩﯾﺪﻡ ﯾﻪ ﺩﺧﺘﺮ ﺑﭽﻪ ﯾﻪ ﺩﺳﺘﻪ ﮔﻞ
ﺩﺳﺘﺶ ﺑﻮﺩ ﻭ ﭼﻮﻥ ﻗﺪﺵ ﺑﻪ ﭘﻨﺠﺮﻩ ﯼ



ادامه مطلب


نوع مطلب : داستان، 
برچسب ها : داستان، خشونت، نفرت، داستان خشونت امیز،
لینک های مرتبط :
سه شنبه 1395/12/24 :: نویسنده : moh j



بزرگ شدن غیرطبیعی غده تیروئید را اصطلاحاً گواتر گویند. نکته مهم این است که وجود گواتر الزاماً به معنای بدکاری غده تیروئید نیست. گواتر در صورتی رخ می‌دهد که تولید هورمون توسط غده بیش از حد طبیعی (پرکاری تیروئید) یا کمتر از حد طبیعی (کم‌کاری تیروئید) باشد یا حتی از نظر ترشح هورمون مشکلی وجود نداشته باشد. گواتر بیانگر ابتلا به عارضه‌ای است که باعث رشد غیرطبیعی غده تیروئید شده است.
کثر موارد گواتر بدون علامت است. شایع‌ترین علائم همراه با گواتر عبارت‌اند از:

    علائم مربوط به گلو مانند سرفه، گلو درد و گرفتگی صدا و گلو
    بلع دشوار (دیسفاژی یا نارسایی بلع)
    در موارد شدید مشکل تنفسی نیز رخ می‌دهد و صدا زیر و تیز می‌شود.

چنانچه  گواتر نشأت گرفته از یک بیماری‌ خاص باشد، علائم دیگری نیز بروز می‌یابد، که البته علائم مختص گواتر نیستند.

برای مثال پرکاری تیروئید با علائمی چون ناآرامی، تپش قلب، بیش فعالی، تعریق بیش از حد، حساسیت شدید به گرما، خستگی مزمن، افزایش اشتها، ریزش مو و کاهش وزن همراه است.

اما چنانچه گواتر پی‌آمد کم‌کاری تیروئید باشد، علائمی مانند کم‌طاقتی، یبوست، فراموشی، تغییر شخصیتی، ریزش مو و افزایش وزن بروز می‌یابد.

در کل، گواتر در بسیاری از موارد به جز تورم و بزرگ شدن غده تیروئید هیچ علامت یا نشانه دیگری ندارد.




نوع مطلب : بیماریها و امراض، 
برچسب ها : گواتر، علل ایجاد گواتر، درمان گواتر، علائم گواتر، سرفه، سینه درد،
لینک های مرتبط :
دوشنبه 1395/12/23 :: نویسنده : moh j
حضرت آیت الله مظاهری می فرماید: خدا رحمت کند پدرم را، ایشان می فرمود: آن وقت، با قافله به کربلا می رفتند. جایی منزل کردیم، دیدیم یک آقایی آنجا خوابیده است. گفتیم: شاید غذا نخورده باشد. یک کسی رفت، بیدارش کرد و گفت: بیا غذا بخور. آن مرد گفت: پلومرغ داری؟ گفت: نه. گفت: نه من نمی آیم. آن کس گفت: ما آمدیم، خیال کردیم دیوانه است. در وسط راه و پلومرغ! به عنوان غذا حتی نان خالی نیز گیرشان نمی آید، حالا به او می گوییم بیا ناهار بخور می گوید پلومرغ دارید یا نه! گفت: فهمیدیم که دیوانه است. گفت: اتفاقا رکن الملوک اصفهان رسید. بعد از شست دست ناهار را کشید، به من تعارف کردند، گفتم: من ناهار خورده ام اما این آقا که این جا خوابیده، ناهار نخورده است و می گوید که پلومرغ می خواهم. رکن الملوک گفت: خوب ما که پلومرغ داریم، بروید صدایش کنید، می گوید: رفتیم بیدارش کردیم و گفتیم پلومرغ آمد، بیدار شو. آن مرد آمد بر سر سفره و پلومرغش را خورد. وقتی خوردنش تمام شد برای این که خیال می کردند که دیوانه است، خواستند سر به سرش بگذارند، رکن الدوله از او پرسید: پلومرغ یعنی چه، آن هم وسط بیابان، حالا اگر ما نرسیده بودیم چه؟ آن مرد گفت: می دانستم که پلومرغ می رسد حال اگر از جانب تو نمی رسید از جانب کسی دیگر می رسید. رکن الملوک پرسید: از کجا؟ به چه دلیل می گویی؟ گفت: برای این که من قاری بودم برای یک هندی سر قبرش در مقبره ای از مقبره های حضرت امیرالمؤمنین علیه السلام قرآن می خواندم. رسم آن ها این بود که شب به شب برای من غذا می آوردند. همیشه پلومرغ بود. اتفاقا آن هندی که هر شب برایم غذا می آورد، در گذشت و دستگاه به هم خورد. دیگر کسی نبود که به من پول بدهد تا چه رسد به این که برایم غذا بیاورد. من بر سر قبر امیرالمؤمنین علیه السلام آمده و خطاب به آن حضرت گفتم: یا علی! تو از این هندی کمتر نیستی. این قرآنی را که برای او می خواندم برای تو می خوانم پولی که او می داد از تو نمی خواهم اما پلومرغ را می خواهم تو این را بده من نیز قرآن را برایت می خوانم. من قاری تو، پلومرغ هم از تو. خلاصه این معامله را با آن حضرت انجام دادم. از آن وقتی که این معاهده بود تا به حال در هر شبانه روز یک دفعه، پلومرغ رسیده است.



نوع مطلب : داستان، 
برچسب ها : داستان، مذهبی، داستان مذهبی، پند،
لینک های مرتبط :
یکشنبه 1395/12/22 :: نویسنده : moh j
ترنج (Citrus bergamia Risso) گیاهی از خانواده مرکبات است که میوه آن به اندازه پرتقال و به رنگ زرد لیمویی و خوش و عطر و بو است. مزه میوه ترنج اندکی تلخ‌تر از گریپ‌فروت است ولی ترشی آن از لیمو کمتر است. گرچه خاستگاه این گونه روشن نیست ولی این گیاه در مناطق مدیترانه‌ای می‌روید و در کشورهای ایتالیا و فرانسه به صورت تجاری کشت می‌شود. از اسانس ترنج برای مزه دادن به انواع چای و شیرینی استفاده می‌شود. درخت ترنج تا اندازه‌ای به یخبندان حساس بوده و در مناطق با یخبندان و سرمای کم به خوبی می‌روید. ترنج را می‌توان با پیوند زدن و یا از طریق رویش دانه تکثیر کرد.

 

ترنج ( بالنگ )
مربای بالنگ خبلی مفید است . پیامبر (ص ) فرمودند : ترنج دل را نورانی می کند و قدرت نظر را بالا می برد .
امام صادق ( ع ) فرمودند : قبل از غذا ترنج بخورید .
امام رضا ( ع ) می فرمایند : ترنج را در شب نخورید که چشم را چپ می کند . نان خشک ترنج را هضم می کند . ترنج گرم است و برای بعضی ها و سوداوی ها مناسب است .
امام صادق می فرمایند : مربای ترنج بخورید که بوی مشک می دهد

گیاه فوق العاده ای برای درمان سرماخوردگی

 


ادامه مطلب


نوع مطلب : گیاهان دارویی، 
برچسب ها : ترنج، خواص ترنج، درما ن با ترنج، میوه ترنج، فواید ترنج،
لینک های مرتبط :
جمعه 1395/12/20 :: نویسنده : moh j
داستان غم انگیز قرار:
نشسته بودم رو نیمکتِ پارک، کلاغها را میشمردم تا بیاید. سنگ میانداختم بهشان. میپریدند، دورتر مینشستند. کمی بعد دوباره برمیگشتند، جلوم رژه میرفتند. ساعت از وقتِ قرار گذشت. نیامد. نگران، کلافه، عصبی شدم. شاخهگلی که دستم بود سَرْ خَم کرده داشت میپژمرد.
طاقتم طاق شد. از جام بلند شدم ناراحتیم را خالی کردم سرِ کلاغها.
گل را هم انداختم زمین، پاسارَش کردم. گَند زدم بهش. گلبرگهاش کَنده، پخش، لهیده شد. بعد، یقهی پالتوم را دادم بالا، دستهام را کردم تو جیبهاش، راهم را کشیدم رفتم. نرسیده به درِ پارک، صِداش از پشتِ سر آمد.
صدای تندِ قدمهاش و صِدای نَفَس نَفَسهاش هم.
برنگشتم به رووش. حتی برای دعوا، مُرافعه، قهر. از در خارج شدم. خیابان را به دو گذشتم. هنوز داشت پُشتم میآمد. صدا پاشنهی چکمههاش را میشنیدم. میدوید صِدام میکرد.
آنطرفِ خیابان، ایستادم جلو ماشین. هنوز پُشتَم بِش بود. کلید انداختَم در را باز کنم، بنشینم، بروم. برای همیشه. باز کرده نکرده، صدای بووق – ترمزی شدید و فریاد – نالهای کوتاه ریخت تو گوشهام – تو جانم.
تندی برگشتم. دیدمش. پخشِ خیابان شده بود. بهروو افتاده بود جلو ماشینی که بِش زده بود و رانندهش هم داشت توو سرِ خودش میزد. سرش خورده بود روو آسفالت، پُکیده بود و خون، راه کشیده بود میرفت سمتِ جوویِ کنارِ خیابان.
ترسخورده – هول دویدم طرفش. بالا سرش ایستادم.
مبهوت.
گیج.
مَنگ.
هاج و واج نِگاش کردم.
توو دستِ چپش بستهی کوچکی بود. کادو پیچ. محکم چسبیده بودش. نِگام رفت ماند روو آستینِ مانتوش که بالا شده، ساعتَش پیدا بود. چهار و پنج دقیقه. نگام برگشت ساعتِ خودم را سُکید.
چهار و چهل و پنج دقیقه!
گیجْ – درب و داغانْ نِگا ساعتِ رانندهی بخت برگشته کردم. عدلْ چهار و پنج دقیقه بود!!




نوع مطلب : داستان، 
برچسب ها : داستان، غم، قرار، داستان غم انگیز،
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 35 )    ...   2   3   4   5   6   7   8   ...